COACHING NUTRICIONAL

COACHING NUTRICIONAL

Que és el coaching nutricional?

Es un proceso de acompañamiento, un nuevo enfoque para tratar al paciente y superar el desafío de acompañarlo hacia un estilo de vida más saludable.

 

Qué vas a conseguir con las sesiones de coaching?

Alcanzar y mantener tu peso ideal sin ansiedad ni estrés

Entender y reducir tus antojos

Dejar de sentirte culpable

Recuperar la energía y vitalidad

Aprender y explorar acerca de nuevos alimentos y cómo puedes fácilmente incorporarlos a tu alimentación

Adquirir la confianza necesaria para crear la vida que desees

Encontrarte mejor a niveles general

Resstructurar tu alimentación si te han diagnosticado alguna intolerancia, alergia o patología.

Vegetarianizar o veganizar tu dieta si lo deseas

Quién puede solicitar las sesiones de coaching?

Todas aquellas personas que realmente quieran cambiar sus hábitos de vida y alimentarios de forma individual o para toda la familia, para poder gozar de una buena salud, sentirse más vitales y quieran aprender a disfrutar comiendo!!

En que consiste una sesión de coaching?

Se trata de sesiones de 1 hora aproximadamente, donde realizaremos una entrevista en profundidad para conocer tus hábitos pasados, que quieres cambiar y que quieres conseguir.

Yo te acompañaré siempre que tú quieres en éste proceso, para guiarte y enseñarte a realizar cambios poco a poco, que supondrán grandes pasos para ti. Tú eres el experto en tu vida, y tú me mostrarás a mi, el camino a seguir, entre ambos elaboraremos un plan de acción para conseguir nuestro objetivo!!

Precio: 30 euros/ sesión

Quieres conocer mi programa de coaching NAEE: PINCHA AQUÍ

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